和歌の浦翔鍼灸接骨院 の 美容・ピラティス

体幹トレーニング(コアトレーニング)の一番重要なことに気づいていますか？やみくもに腹筋を鍛えればいい訳ではないのです。海
外の人気サッカー選手がピラティスで体幹トレーニングをしていた影響もあり、体幹トレーニングを取り入れているスポーツが多くな
っています。トレーニング方法や種類、効果、メニューなどを紹介した本やDVD、または、スポーツジムをよく見かけるようになりました。
当院では保険治療とは別で、個々のスポーツ専門のフィジカルトレーニングを行います。また、スポーツ外傷などの整形外科疾患から
肩こり、腰痛などのスポーツ障害、猫背やストレートネック、骨盤の歪みなどの姿勢異常の悩みにも体幹トレーニングによって改善し
ていきます。マッサージではどうにもならなかった肩こり、腰痛が改善され驚かれると思います。
当院では野球、サッカー、バスケットボール、陸上、ラグビー、競輪など様々なスポーツ選手が来院しています。
個々のスポーツ専門のメニューを考えパフォーマンス向上を叶えます。
海南、紀三井寺、三葛、まつがおか、西浜、高松の周辺でお悩みの方はお気軽にご相談下さい